Overblog
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
27 août 2010 5 27 /08 /août /2010 08:18

 

 

 

Tout participant aux sorties doit se munir de l’ensemble de l’équipement suivant, en vérifier la qualité, le régler avant le départ et en maîtriser le maniement :

 

Equipement  minimum pour les activités « Petite Randonnée »  ou  « Randonnée »

Il doit être adapté aux conditions de la sortie et à l’activité, prendre en compte un changement de conditions, sans toutefois être exagérément lourd et donc pénalisant.

Chaussures à tige, protégeant la cheville, assez rigides, étanches de préférence. Semelles de type Vibram.

Chaussettes épaisses, éventuellement en double. Prendre la précaution de mettre de l’Elastoplaste avant de partir aux endroits fragiles et sollicités  (talon, gros orteil,..)

Sac à dos de 30 à 50 litres contenant systématiquement, quelle que soit la randonnée et la saison :

Bonnet et gant légers

Lunettes de soleil

Casquette ou chapeau (sauf l’hiver)

Crème solaire

Lacets de rechange

Pansements pour ampoules

Une paire de chaussettes de rechange

Une veste imperméable, à la pluie et au vent ; attention aux capes de pluie, gênantes dans les passages raides et lorsqu’il y a du vent

Une fourrure polaire ou équivalent (deux l’hiver)

Un pantalon (plus un caleçon long l’hiver)

Des guêtres (hiver et printemps)

Un sous-vêtement de rechange

Une couverture de survie

Une gourde, remplie avant le départ

Un encas (barres de céréale, chocolat,….) en sus du pique-nique

Un couteau

Une lampe de poche

 

Equipement  minimum pour les activités « Haute Randonnée »

ou « Ski de Randonnée » en raquettes

En sus de l’équipement « Randonnée », les sorties « Haute randonnée » ou « Ski de Randonnée » en raquettes requièrent systématiquement:

Chaussures à tige, protégeant la cheville, semi-rigides, étanches. Semelles de type Vibram.

Sac à dos 50 litres, permettant l’accrochage du piolet, des crampons et des raquettes

Crampons réglés aux chaussures, avec dispositif anti-bottage

Piolet

Casque s’il est prévu un parcours en escalade rocheuse ou exposé aux chutes de pierres

Raquettes (avec crampons avant, pointes  et cales de montée) pour les sorties hivernales

ARVA (Appareil de Recherche de Victimes d’Avalanches), sonde d’avalanche, pelle à neige pour les sorties hivernales

 

Equipement  minimum pour les activités « Ski de Randonnée » à skis

En sus de l’équipement « Randonnée », les sorties « Haute randonnée » ou « Ski de Randonnée » requièrent systématiquement:

Chaussures de ski de randonnée (coque plastique articulée, chausson intérieur, semelle type Vibram)

Sac à dos 50 litres, permettant l’accrochage du piolet, des crampons et des skis

Crampons réglés aux chaussures, avec dispositif anti-bottage

Piolet

Skis de randonnée (fixation articulée verrouillable), sécurités réglées, bâtons

Dispositif anti-recul (peaux de phoque)

Couteaux  à glace compatibles avec les skis

ARVA (Appareil de Recherche de Victimes d’Avalanches), sonde d’avalanche, pelle à neige

 

Partager cet article
Repost0

commentaires

F
<br /> J'emporte toujours un sifflet et un petit miroir pour être repérable plus facilement en cas d'accident. Il faut évidemment savoir comment les utiliser dans ces circonstances (durée, fréquence).<br /> <br /> <br />
Répondre